Fais ce que dois, advienne, que pourra
Один из самых простых и эффективных способов снизить уровень стресса - творчество. Когда мы творим, мы перерабатываем и выплескиваем негативные эмоции в безопасной форме, становимся спокойнее, расслабляемся и...
В состоянии стресса качество наших решений снижается: мы становимся менее внимательными, беспокоимся из-за мелочей и упускаем из виду важное, а иногда и вовсе впадаем в ступор. Как правильно...
У каждого человека внутри существует свой предел. Предел чувств. Предел боли. Предел ненависти. Предел прощения. Поэтому люди иногда, могут долго терпеть. Долго молчать. Долго делать выводы, а потом...
По мнению Карен Хорни, неразрешенные внутренние конфликты ведут к таким расстройствам как: Общая нерешительность - это касается как мелочей, так и важных решений в жизни человека (сделать важный...
Все успешные люди - склонные к риску оптимисты. Даниэль Канеман. В 2002 году психолог Даниэль Канеман получил совместно с экономистом Верноном Смитом Нобелевскую премию по экономике. Они объяснили,...
85% людей каждый день испытывают стресс. Разбираемся, всегда ли стресс - это плохо, когда возникает хронический стресс и как снижать напряжение. Стресс - это всегда плохо? Нет. Стресс...
К проблеме когнитивной ригидности постоянно обращаются психологи самых разных научных школ и их направлений. Её изучение отражено в огромном количестве экспериментальных работ и теоретических интерпретациях, причём почти каждый...
Вы загнанная лошадь или продуктивный единорог? Стремление к повышению эффективности на работе породило неправильные представления о том, что на самом деле означает продуктивный рабочий день. Это также привело...
