В результате исследований психолога Чикагского университета Луиз Хокли, было установлено, что наш организм воспринимает одиночество как угрозу и переключается в режим самосохранения.
Одиночество вгоняет мозг в состояние сверхбдительности. Он не может расслабиться и пассивно воспринимать мир - вместо этого он постоянно интерпретирует все происходящее вокруг как потенциально враждебные действия.
Хокли обнаружила, что одиночки дольше засыпают, чаще просыпаются ночью, их сон более тревожный. По ее мнению, к таким нарушениям может приводить чувство незащищенности.
Исследования показали, что у одиноких людей выше уровень кортизола. Наш организм активнее вырабатывает этот гормон, когда мы испытываем страх. Некоторые ученые предполагают, что есть связь между выработкой кортизола и здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Некоторые ученые предполагают, что с высоким уровнем кортизола также связана и активация воспалительных процессов в организме. Как правило, кортизол подавляет воспаление. Но если он постоянно повышен, то рецепторы теряют чувствительность к нему, и это приводит к обратному эффекту.
Высокий уровень кортизола может привести к снижению когнитивных навыков, связанных, например, с запоминанием и появлению признаков деменции.
Нарушением психики считается разрыв одной из замкнутой цепи процессов или ошибочное её исполнение за счёт изменения конца логического цикла. Психопат никогда не признает, что с ним что-то не так и может обвинять во всём других. Невозможно убедить психопата, что он действительно психически нестабилен.
В 2010 году исследователи установили, что если человек страдает от перманентного одиночества, то вероятность его ранней смерти повышается на 26%.
Таким образом, даже если все наши бытовые и материальные потребности удовлетворены, качество и продолжительность жизни в одиночестве может оказаться ниже, чем в отношениях.
На этом фоне становится понятным, почему даже те пары, которые не совсем удовлетворены своими отношениями, но сохраняют их, продолжая искать, двигаться, любить и не сдаваться, имеют больше шансов на долгую счастливую жизнь, чем одиночки, даже если их одиночество - это осознанный выбор.
