Алертность - состояние максимальной готовности к действию на фоне внутреннего спокойствия. Это физическая и душевная собранность, подтянутость, бдительность, способность моментального перехода к активному действию. Быть алертным - это значит быть готовым к любому повороту событий, при этом ни о чём не беспокоясь и ничего не оценивая.
Алертный человек не отвлекается на ошибки, не тратит время на ненужные переживания.
В предвидении любых стрессовых ситуаций у человека возникает особое психоэмоциональное состояние, определяемое как сложный набор изменений, происходящих в теле и психике, включающий физиологическое возбуждение, чувства, когнитивные процессы, поведенческие реакции на ситуацию, воспринимаемую как важную / стрессовую для человека.
Боевое состояние формируют три взаимосвязанные составные части, три компонента: физический, эмоциональный, мыслительный. Все вышеперечисленные компоненты составляют оптимальное боевое состояние (ОБС).
Оптимальное боевое состояние - это психофизическое состояние, при котором наиболее полно реализуются возможности человека.
Каждый, кто хочет действовать наилучшим образом, должен непосредственно перед началом значимой деятельности ввести себя в свое ОБС и сохранять достигнутое состояние до конца. Лишь со временем, когда придет опыт, процесс вхождения в ОБС будет занимать от нескольких минут до нескольких секунд [искусственное состояние сна с сохранением осознанности].
Мысль опережает действие, поэтому все действия надо подгонять под воображаемый финал. А он обязан быть успешным. Анатолий Азольский.
Мобилизованное состояние организма - первейшее и обязательное условие, обеспечивающее возможность успешного выполнения любой задачи.
Всегда и во всём действовать наикратчайшим путём, прямо и грубо. Ни в коем случае не учитывая возможных последствий, чем эти последствия тяжелее, тем лучше для дела. Потому что только безвыходная ситуация оправдывает подобную логику борьбы и противостояния. Анатолий Азольский.
Человек, находящийся в состоянии обычной повседневной, пусть даже очень хорошей нормы, просто не в силах достичь "сверх результата" - его организм не мобилизован. Стоит упомянуть, что постоянное нахождение человека в мобилизованном состоянии [верхний диапазон бета-волн] очень ресурсно затратно для организма.
Для гарантии верного успеха, мобилизация должна организовываться не "вообще", а в соответствии с требованиями предельной конкретности, определяемой как содержанием предстоящей деятельности, так и особенностями личности. Только при этом условии предельно точные слова и связанные с ними мыслительные образы боевых формул ОБС станут той самой главной психической силой.
ОБС - результативное психофизическое состояние, которым стоит уметь управлять.
... Имей храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, чего ты хочешь на самом деле. Всё остальное вторично.
